En considérant les données probantes actuelles, Alima recommande aux femmes enceintes de consulter un.e professionnel.le de la santé avant de prendre un supplément de probiotiques.
Les suppléments de probiotiques ont gagné en popularité au cours des dernières années. Ces derniers sont composés de plusieurs sortes de bactéries jugées bénéfiques pour notre santé. On les retrouve sous forme de capsule, de yogourt, de gouttes, de lait à boire, etc.
L’idée derrière les suppléments probiotiques est de prévenir ou guérir certaines conditions de santé en favorisant l’équilibre du microbiote intestinal. Cet article explore la pertinence de la prise de ces suppléments pendant la grossesse en se basant sur la science.
Le microbiote intestinal
L’intestin est composé de milliards de bactéries, appelées le microbiote intestinal. Ce dernier est composé de bonnes bactéries et de bactéries néfastes. Elles vivent généralement en équilibre, ce qui empêche les bactéries néfastes de nous rendre [...]
