Les collations durant la grossesse

Les collations durant la grossesse

Les besoins d’une femme enceinte augmentent tout au long de la grossesse. En même temps, plusieurs commencent à ressentir des malaises comme se sentir rassasiée très rapidement pendant les repas, des nausées ou des brulures d’estomac. Ces malaises deviennent des obstacles qui peuvent empêcher de manger suffisamment. C’est là où les collations trouvent leur importance !