Puisqu’il y a habituellement très peu de vitamine D dans le lait maternel, un bébé allaité a besoin d’un supplément de 400 unités internationales (UI) de vitamine D par jour. Quelques nouvelles études ont suggéré qu’une maman qui prend une grande dose de vitamine D sous forme de supplément pourrait augmenter la quantité de vitamine D présente dans son lait maternel. Toutefois, il est trop tôt pour dire si cela pourrait remplacer la supplémentation chez l’enfant.
Quels sont les besoins ?
Le lait maternel contient habituellement peu de vitamine D, même si la femme qui allaite comble ses besoins. Un enfant allaité a donc besoin de prendre un supplément de 400 UI de vitamine D par jour jusqu’à l’âge de deux ans pour combler ses besoins.
On sait maintenant qu’un bébé né d’une mère avec une carence de vitamine D a plus de risque d’en développer une à son tour aussi. Les bébés nés prématurés sont aussi plus à risque de carence de vitamine D.